Дайночка's Notizen, 30 Nov 20

Кабздец.
125,6 kg Bisher verloren: 6,4 kg.    Still to go: 59,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 30 November 2020:
1501 kcal Fett: 87,63g | Eiw: 54,01g | Kohlh: 123,46g.   Frühstück: Брынза, Огурец (с Кожурой), Хлеб Черный, Сваренное Вкрутую Яйцо, Мёд, Чай. Abendessen: Агрокомплекс Соус Томатный Краснодарский, Болгарский Перец, Ikea Жареный Лук, Подсолнечное Масло, Рис, Мираторг Фарш Свиной, Чай, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Пятерочка Апельсин, Пятерочка Грейпфрут Свити, Агрокомплекс Соус Томатный Краснодарский, Радость Вкуса Сыр "Топленое Молочко". mehr...
Zunahme von 0,6 kg pro Woche



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Дайночка's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.