Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 November 2020
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77,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1965 kcal
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Fett: 71,51g | Eiw: 67,52g | Kohlh: 254,70g.
Frühstück: AH Doosjevol Bramen, AH Versgeperst Sinaasappelsap, Quaker Cruesli Chocolade, Brinta Brinta, AH Doosjevol Frambozen, AH Doosjevol Blauwe Bessen, Melk (Halfvol). Mittagessen: Plus Fondant Cakejes, AH Leverworst, Plus Filet Americain Naturel, Gekookt Ei, Volkoren Brood. Abendessen: AH Hollandse Gehaktballetjes, HAK Witte Bonen, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Bertolli Olijfolie . Snacks/Sonstiges: Kruidvat Kruidnoten Chocolade Mix, Tony’s Chocolonely Donkere Melk, Banaan, Aldi Walnotenkaas, Bolletje Finse Ronde Volkoren Knackebrod. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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Elisabesu's Gewichtsverlauf
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