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Igual poco en una semana pero está bien, ayer me zampé la mansa comida China xd. Vamos fuck 😎🤝
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62,8 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1205 kcal
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Fett: 31,80g | Eiw: 73,29g | Kohlh: 159,77g.
Frühstück: Tottus Canela Molida, Vilay Leche de Almendras sin Azúcar Añadida, Quaker Avena Instantánea, Daily Gotas Endulzante, Plátano, Gourmet Cacao Amargo. Mittagessen: Lucchetti Tallarines 78, Pechuga de Pollo, Malloa Salsa de Tomate, Brócoli. Abendessen: Gourmet Cacao Amargo, Cena Pan Integral, Tottus Canela Molida, Huevo, Frutos Del Maipo Mix de Berries, Loncoleche Protein Yogurt, Gourmet Cacao Amargo. Snacks/Sonstiges: Manzana, Sabu Mani Japones, Tottus Maní Japonés Sabor Pimienta . mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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hoe.kage's Gewichtsverlauf
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