Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 November 2020
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68 kg
Bisher verloren: 9,9 kg.
Still to go: 13 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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780 kcal
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Fett: 30,60g | Eiw: 51,20g | Kohlh: 51,27g.
Frühstück: Простоквашино Сметана 10%, Вареное Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%. Mittagessen: Минтай Запечённый. Abendessen: Garage Hard Black Cherry Drink, Грейпфрут, Золотой Стандарт Натуральный Пломбир. Snacks/Sonstiges: Простоквашино Сливки 10%, Bombbar Батончик Глазированный «Кокосовый Торт». mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Karrrina's Gewichtsverlauf
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