Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 November 2020
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66,4 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1935 kcal
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Fett: 68,44g | Eiw: 80,64g | Kohlh: 260,48g.
Frühstück: Vaasan Pieni Pyöreä Seesami, Oivariini Pehmeästi Levittyvä, Pirkka Espanjalainen Tumma Siemenetön Rypäle, Pakkasmarja Mustikka, Cashewpähkinät, Maitokolmio Fit Maitorahka, Banaanit. Mittagessen: Pepsi Pepsi, Kotimaista Broilerin Koipireisi. Abendessen: Kurkku, Herneet, Keitetty Kananmuna, Paprika (Punainen), Kananmunan Valkuainen, Pepsi Pepsi. Snacks/Sonstiges: Pirkka Meetvursti, Pirkka Kermajuusto, Vaasan Iso Vehnäpaahto, Oivariini Pehmeästi Levittyvä, Pepsi Pepsi, Sokeri. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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onkopakkojoseitaho's Gewichtsverlauf
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