Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 November 2020
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79,7 kg
Bisher verloren: 20,5 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1708 kcal
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Fett: 39,56g | Eiw: 158,55g | Kohlh: 198,56g.
Frühstück: Patatas Cocidas, Tortilla de Maíz, Patatas Cocidas, Tortilla de Maíz, San Juan Claras de Huevo. Mittagessen: Pan Integral, Carne de Soya, Puré de Papa, La Huerta Guarnición de Verduras, Arroz a la Mexicana. Abendessen: Hamburguesa Casera. Snacks/Sonstiges: Panecillo de Chocolate, McCormick Té de Manzanilla , Mandarinas, Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla). mehr...
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konstantes Gewicht
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Angel Hdz 16's Gewichtsverlauf
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