Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 November 2020
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59,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1620 kcal
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Fett: 67,33g | Eiw: 54,61g | Kohlh: 200,77g.
Frühstück: Рогачев Сгущенка, Сахар, Домик в деревне Молоко 3,5%, Колбаса Докторская, Сливочное Масло, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный. Mittagessen: Омлет, Обычные Блины. Abendessen: Хлеб Черный, Борщ Украинский, Сметана , Наполеон ПП. Snacks/Sonstiges: Апельсиновый Сок. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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no__time's Gewichtsverlauf
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