Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 November 2020
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51,9 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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988 kcal
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Fett: 46,57g | Eiw: 30,01g | Kohlh: 117,35g.
Frühstück: Cereal Flakes, Amandelmelk Ongezoet, Appel, Pindakaas. Abendessen: Maizena Maïzena Express, Alpro Amandelmelk Ongezoet, Kool, Gebakken Aardappelen, Garden Gourmet Vegetarische Nuggets. Snacks/Sonstiges: Tortilla Maïs Chips. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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verstraetenf's Gewichtsverlauf
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