75 cms cintura
|
65 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1096 kcal
|
Fett: 40,06g | Eiw: 59,25g | Kohlh: 125,85g.
Mittagessen: La Crianza Chorizo Patagónico , Zumo de Limón, Garbanzos con Arroz. Abendessen: Colun Queso Light, Espinacas, Tomates, Huevo, Fuchs Pan Integral Linaza-Chia. Snacks/Sonstiges: Almendras, En Linea Cereales Hojuelas Sabor Chocolate, Loncoleche Protein Yogurt. mehr...
|
Zunahme von 0,9 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
javigodoy's Gewichtsverlauf
|