Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 November 2020
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118,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 30,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1649 kcal
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Fett: 38,59g | Eiw: 126,23g | Kohlh: 192,54g.
Frühstück: Lidl Kasza Jaglana, Brzoskwinie (Kawałki Owoców i Płyn, w Soku, z Puszki), Kawa z Cukrem, Pierś z Kurczaka Upieczona lub Zapiekana . Abendessen: Tort. Snacks/Sonstiges: Kopernik Pierniki Uszatki. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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macierz's Gewichtsverlauf
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