Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 November 2020
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130 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 45 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1199 kcal
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Fett: 65,07g | Eiw: 73,09g | Kohlh: 83,62g.
Frühstück: Пшеничная Каша. Mittagessen: Чай, Три Кота Салат из Цветной Капусты , Сосиски, Каша Пшенная на Воде. Abendessen: Домашний Вкус Холодец Домашний. Snacks/Sonstiges: Куриный Суп, Гречка с Кефиром. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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annnutakyz's Gewichtsverlauf
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