Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 November 2020
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51 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1282 kcal
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Fett: 51,16g | Eiw: 63,30g | Kohlh: 150,46g.
Frühstück: Lechuga, Salsa, Quesillo, Frijoles Refritos, Tortillas de Maíz. Mittagessen: Guacamole, Frijoles Negros, Hígado. Abendessen: Zulka Azúcar Morena, Lala Leche Deslactosada Light, Quaker Hojuelas de Avena Natural (30g). Snacks/Sonstiges: Esquites, Gamesa Galletas Marias, Durazno, Pan Dulce. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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Sanni421's Gewichtsverlauf
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