Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Dezember 2020
|
55,7 kg
Bisher verloren: 12,3 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1124 kcal
|
Fett: 39,00g | Eiw: 68,00g | Kohlh: 125,50g.
Frühstück: 매일 셀렉스 웨이 프로틴 드링크 초콜릿. Mittagessen: 아워홈 부드럽고 연한 닭가슴살, CU 보성녹든 등신돈까스김밥. Snacks/Sonstiges: 스타벅스 (Starbucks) 스무스 아메리카노, 코카콜라 제로콜라, CU 초코아몬드쿠키. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kimyw97608 (예원)'s Gewichtsverlauf
|