Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Dezember 2020
|
57 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
818 kcal
|
Fett: 27,89g | Eiw: 50,26g | Kohlh: 89,53g.
Frühstück: Кофе, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Вареное Яйцо, Беринг Тунец Цельный в Собственном Соку , Delicados Мексиканская Лепешка Tortillas. Mittagessen: Кальмар Отварной, Fish House Морская Капуста Салат "Дальневосточный", San Bonsai Вермишель Рисовая из Черного Риса. Abendessen: Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Sonstiges: Кофе, Зеленый Чай. mehr...
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
maximcheva1289's Gewichtsverlauf
|