Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Dezember 2020
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58,9 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 8,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1070 kcal
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Fett: 33,05g | Eiw: 36,08g | Kohlh: 158,39g.
Mittagessen: Sambal Goreng, B.J. Bawang Merah Goreng, Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Kaldu Ayam, Quaker Instant Oatmeal. Abendessen: Chatime Pearl Milk Tea, Nasi Goreng Ayam. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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pvikaz_'s Gewichtsverlauf
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