Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Dezember 2020
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96,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 26,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1656 kcal
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Fett: 61,29g | Eiw: 67,53g | Kohlh: 222,84g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Ариант Котлеты Нежные, Хлебзавод 3 Хлеб Сельский. Mittagessen: Банан, Огурец (без Кожуры), Плов с Курицей. Abendessen: Банан, Хурма. Snacks/Sonstiges: Милти Тропический Смузи с Манго и Ананасом, Европа Торт Чёрный Лес ПП. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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akorotkova85's Gewichtsverlauf
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