Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Dezember 2020
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68,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1803 kcal
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Fett: 82,17g | Eiw: 61,32g | Kohlh: 211,84g.
Frühstück: Сахар, Колбаса, Ферма Сыр Моцарелла, Комо Сыр Российский , Лаваш. Mittagessen: Кофе с Сахаром, Мандарины, Яблоко, Ферма Сыр Моцарелла, Сыр Российский, Лаваш. Abendessen: Любимов Almond Truffle Chocolate, Колбаса, Мандарины, Омлет с Молоком. Snacks/Sonstiges: Песочное Печенье. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Alevtayne's Gewichtsverlauf
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