Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Dezember 2020
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95,7 kg
Bisher verloren: 17,3 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1291 kcal
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Fett: 28,59g | Eiw: 44,95g | Kohlh: 223,96g.
Frühstück: Продукты из Елани Плавленный Сыр со Вкусом Креветки, Родные Просторы Хлеб Заварной с Подсолнечником, Яйцо, Папа Может Колбаса Балыковая, Кофе с Молоком и Сахаром. Mittagessen: Апельсин. Abendessen: Увелка Рис с Ананасами по-Китайски в Кисло-Сладком Соусе, Савушкин Продукт Йогурт Персик-Манго 2%. Snacks/Sonstiges: Магнит Хурма, Савушкин Продукт Творожок Чизкейк 3,5%. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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juli_x1's Gewichtsverlauf
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