Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Dezember 2020
|
69,3 kg
Bisher verloren: 10,4 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1290 kcal
|
Fett: 31,64g | Eiw: 55,88g | Kohlh: 191,64g.
Frühstück: Câlin Fromage Blanc Extra 0%, Envia Petits Fromages Frais 0%, Sunny Via Sirop d'agave, One Day More Granola aux Fruits, One Day More Granola aux Trois Chocolats, Jardin Bio Graines de Chia. Mittagessen: Clémentines, Freshona Haricots Verts Extra Fins, Picard Bouchées de Légumes . Abendessen: Clémentines, Épinard, Itinéraire des Saveurs Cancoillotte Nature, Tomates Cerises, Saveurs de Nos Régions Galettes de Blé Noir. Snacks/Sonstiges: Thé (Brassé), Gerblé Génoise Chocolat Orange. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
carinem.38's Gewichtsverlauf
|