Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Dezember 2020
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98,8 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 23,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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335 kcal
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Fett: 23,58g | Eiw: 23,27g | Kohlh: 6,69g.
Frühstück: Salmon, Woolworths Hass Avocado, Tomatoes, Egg. mehr...
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4227 kcal
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Bewegung:
Laufen - 10 Km/h - 1 Stunde und 57 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 3 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Tyhopho's Gewichtsverlauf
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