Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Januar 2011
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108,4 kg
Bisher verloren: 34,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2954 kcal
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Fett: 126,71g | Eiw: 150,64g | Kohlh: 298,78g.
Frühstück: Breakfast Burrito. Mittagessen: Deli Roast Beef Slices, Sliced Non-Smoked Provolone Cheese, Healthy Life Soft Style 100% Whole Grain Bread, Nature Valley Sweet And Salty Almond. Abendessen: manwich, tator tots, cottage cheese, kraft single, ground beef, cotto salami, deli ham, sub bun, subway cheese, bologna, Submarine Rolls. Snacks/Sonstiges: Cottage Cheese (Lowfat 2% Milkfat), Dry Roasted Almonds (with Salt Added), Banana, Chewy Bars - Oats & Chocolate. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Bobe1966's Gewichtsverlauf
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