Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Dezember 2020
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92,6 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 17,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1071 kcal
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Fett: 37,73g | Eiw: 59,34g | Kohlh: 123,00g.
Frühstück: De Lelie Yoghurt Mager Boomgaardvruchten, Dolce Gusto Lungo. Mittagessen: Kruidvat Maaltijdshake Chocolade, Carrefour Discount Halfvolle Melk. Abendessen: Solo Solo Bakken en Braden, Printana Prinsessenbonen, AH Kleine Krieltjes, Buurtslagers Italiaanse Kiprollade. Snacks/Sonstiges: Zespri Kiwi Gold, Pink Lady Appels. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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carladegand5's Gewichtsverlauf
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