Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Oktober 2019
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70 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 15 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1335 kcal
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Fett: 43,10g | Eiw: 60,00g | Kohlh: 174,28g.
Frühstück: Kentang Goreng, Alfamart Abon Sapi, Nasi Putih. Mittagessen: Hoka Hoka Bento Beef Yakiniku, Nasi Putih. Abendessen: Saus Barbekyu, KFC Crispy Chicken Thigh, Nasi Putih. mehr...
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fadheul24's Gewichtsverlauf
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