Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 September 2013
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75,3 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 21 September 2013:
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1912 kcal
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Fett: 64,03g | Eiw: 83,78g | Kohlh: 255,28g.
Frühstück: Cadbury Chocolate con Almendras, BC Mermelada Ciruela, Nescafé Cappuccino, Dia Pan con Salvado. Mittagessen: Jugo de Pomelo Rosa, Ensalada Mixta, Milanesa de Pollo. Abendessen: Gelatina, Helado de Chocolate, Helado de Vainilla, Salsa de Tomate, Favorita Fideos Tirabuzon. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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system34's Gewichtsverlauf
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