Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 November 2020
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88,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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783 kcal
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Fett: 34,73g | Eiw: 9,77g | Kohlh: 108,00g.
Frühstück: Blueberry Muffins , Coffee with Cream and Sugar. Mittagessen: Apples . Abendessen: Water , Tomato and Cucumber Salad with Oil and Vinegar. Snacks/Sonstiges: Water , Lay's Classic Potato Chips (28.3g). mehr...
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Zunahme von 1,0 kg pro Woche
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Ceilo252's Gewichtsverlauf
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