Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Dezember 2020
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70 kg
Bisher verloren: 11 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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959 kcal
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Fett: 49,58g | Eiw: 45,69g | Kohlh: 104,99g.
Frühstück: Land O'Lakes Spreadable Butter with Canola Oil, Mission Carb Balance Spinach Herb Tortilla Wrap, Kroger Fancy Shredded Mozzarella Cheese, Egg. Abendessen: Pure Protein Lemon Cake Protein Bar. Snacks/Sonstiges: Strawberries, Nestle White Chip Chocolate Cookies. mehr...
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konstantes Gewicht
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Mikasilva@'s Gewichtsverlauf
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