Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Dezember 2020
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61,6 kg
Bisher verloren: 9,8 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1090 kcal
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Fett: 28,13g | Eiw: 37,79g | Kohlh: 174,70g.
Mittagessen: Popcorn, Tahu Goreng, ABC Saus Sambal , Ayam (Dilapisi Tepung Roti dan Digoreng), Sayur Lodeh, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Deejund's Gewichtsverlauf
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