Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Dezember 2020
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57,2 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 19,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2458 kcal
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Fett: 90,44g | Eiw: 109,88g | Kohlh: 304,85g.
Frühstück: Ikan Kembung Balado, Nasi Putih, Sari Roti Roti Isi Keju. Mittagessen: Bubur Kacang Hijau, Tempe Mendoan, Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih, Dancow Fortigro Vanilla, Mie Sedaap Korean Spicy Chicken. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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aprilibrahim224's Gewichtsverlauf
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