Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Dezember 2020
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58,5 kg
Bisher verloren: 15 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1338 kcal
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Fett: 37,66g | Eiw: 64,29g | Kohlh: 191,01g.
Frühstück: Loncoleche Leche en Polvo Descremada sin Lactosa Protein, Plátano, Mantequilla de Maní, Fuchs Pan Integral. Mittagessen: Tomates, Garbanzos con quinoa. Abendessen: Tomates, Palta, Fuchs Pan Integral. Snacks/Sonstiges: Surlat Leche Descremada, Plátano, Nuez, Colun Yoghurt Batido Light, Vivo Granola Miel y Almendras. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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aliciaandrea.vasquez's Gewichtsverlauf
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