Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Dezember 2020
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55,5 kg
Bisher verloren: 19,5 kg.
Still to go: 10,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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526 kcal
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Fett: 18,61g | Eiw: 58,11g | Kohlh: 32,19g.
Frühstück: Tempe, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging), Telur, Tahu Kukus. Mittagessen: Es Kelapa Muda. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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Ifka pratiwi's Gewichtsverlauf
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