Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Dezember 2020
|
60,1 kg
Bisher verloren: 16,2 kg.
Still to go: 0,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1182 kcal
|
Fett: 38,42g | Eiw: 101,72g | Kohlh: 108,71g.
Frühstück: Гриднев Хлеб Многозерновой, Мистраль Пшеничная Каша, Gustafsen Форель Подкопченная Филе, Огурец (с Кожурой), Sen Soy Соевый Соус Классический, Кофе с Молоком. Mittagessen: Салат Овощной с Маслом, Мистраль Акватика Mix, Куриные Грудки (Запеченые). Abendessen: Zero Сироп Черешня, ВкусВилл Кокосовая Стружка, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%. Snacks/Sonstiges: Агрокомплекс Кефир Безлактозный 1,5%, Зеленое Яблоко. mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
StroinayaT's Gewichtsverlauf
|