Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Dezember 2020
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63,3 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 13,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1297 kcal
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Fett: 55,29g | Eiw: 73,27g | Kohlh: 128,11g.
Frühstück: Egg, Гречка Варенная Гречка Варенная . Mittagessen: Олейна Масло Подсолнечное Рафинированное, Наша Ряба Куриное Филе, АТБ Гречка Отварная. Abendessen: Простоквашино Кефир 2,5%, Сильпо Мандарин. Snacks/Sonstiges: Capilano Honey Мед Capilano Honey. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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unexpected.'s Gewichtsverlauf
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