Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Dezember 2020
|
88,9 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 23,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1262 kcal
|
Fett: 49,71g | Eiw: 50,06g | Kohlh: 148,18g.
Frühstück: ВкусВилл Арахисовая Паста с Тёмным Шоколадом, Геркулесовая Каша на Воде. Mittagessen: ВкусВилл Фасоль с Обжаренными Овощами, Перловка Отварная. Abendessen: Халва. Snacks/Sonstiges: Кабачки Жареные, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Bombbar Протеиновый Батончик Chocolate . mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
|
lenoka05's Gewichtsverlauf
|