Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Dezember 2020
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93,4 kg
Bisher verloren: 19,6 kg.
Still to go: 13,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1039 kcal
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Fett: 34,13g | Eiw: 68,98g | Kohlh: 110,11g.
Frühstück: Кофемания Капучино на Кокосовом Молоке , Green Milk Растительный Напиток на Рисовой Основе «Кокос», Nutberry Изюм Светлый, Русский продукт Геркулес Монастырский (20 Мин). Mittagessen: Кофемания Капучино на Кокосовом Молоке , Кофемания Капучино на Кокосовом Молоке , Куриная Грудка, Гречка Отварная. Abendessen: Ростик'c - KFC Крылья Острые, Zuegg Варенье Сливовое, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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n.s.komolov's Gewichtsverlauf
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