Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Dezember 2020
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58,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1512 kcal
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Fett: 50,15g | Eiw: 112,93g | Kohlh: 150,25g.
Frühstück: Lidl Avocado, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%, Uovo, Certossa Pane alla Segale. Mittagessen: Olio Extra Vergine di Oliva, Lidl Avocado, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Zucca Delica, Salmone. Abendessen: Aceto Balsamico, Radicchio Rosso, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Fattoria Pieve a Salti Avena Decorticata, Bresaola. Snacks/Sonstiges: Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%, Kellogg's White Coco Pops, Decathlon Whey Protein Vanilla Flavour, Land Yogurt Bianco Magro 0,1% di Grassi, Fage Yogurt Greco Total 0% . mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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**hecate**'s Gewichtsverlauf
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