Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 September 2013
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86,2 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 20,0 kg.
Diät befolgt: 100%.
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Diätkalender ansehen, 22 September 2013:
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491 kcal
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Fett: 15,39g | Eiw: 35,77g | Kohlh: 52,55g.
Frühstück: Gala Apples, San Pellegrino Sparkling Mineral Water, Salt, 4 Grain Hard Boiled Eggs. Abendessen: Gala Apples, Grimmway Farms Baby Carrots, Gorton's Simply Bake Salmon, Green Olives (Pickled, Canned or Bottled), Mixed Salad Greens. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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Jane Robbin's Gewichtsverlauf
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