Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Dezember 2020
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48 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1333 kcal
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Fett: 76,98g | Eiw: 63,15g | Kohlh: 102,21g.
Frühstück: コーヒー 砂糖入り, ミックスナッツ. Mittagessen: おから, ホットケーキ, 森永乳業 クリープ, コーヒー. Abendessen: CGC 和風ドレッシング, ゆで卵, マヨネーズ, キャベツ, トマトソース, 鶏の胸肉. Snacks/Sonstiges: 雪印乳業 ベビーチーズ (12g). mehr...
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1225 kcal
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Bewegung:
Stillen - 1 Stunde, Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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eita0916's Gewichtsverlauf
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