Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Dezember 2020
|
83,4 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 13,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
721 kcal
|
Fett: 31,78g | Eiw: 56,02g | Kohlh: 53,76g.
Mittagessen: Tomates, Suco de Laranja Natural, Abacaxi, Alface, Ovo Mal Cozido, Vazio. Abendessen: Suco de Laranja Natural, Subway Tomate, Pif Paf Presunto, Tirol Queijo Mussarela (18g), Ovo Mal Cozido, Amafil Massa para Tapioca (20ml). mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
saratelles's Gewichtsverlauf
|