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2 Aralık Çarşamba Sabah Aç Karnına +
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68,8 kg
Bisher verloren: 37 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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890 kcal
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Fett: 27,29g | Eiw: 45,95g | Kohlh: 109,47g.
Frühstück: Beyaz Ekmek, Bahçıvan Light Süzme Peynir, Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Haşlanmış Yumurta. Mittagessen: Beyaz Ekmek, Bezelye Yemeği. Abendessen: Portakal. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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zmeysage's Gewichtsverlauf
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