Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Dezember 2020
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117 kg
Bisher verloren: 10,5 kg.
Still to go: 17 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1993 kcal
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Fett: 103,76g | Eiw: 88,99g | Kohlh: 182,00g.
Frühstück: Poğaça. Mittagessen: Tam Buğday Ekmeği, Ton Balığı Salatası. Abendessen: Tam Buğday Ekmeği, Pırasa Yemeği. Snacks/Sonstiges: Haşlanmış Yumurta. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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FenerliVolkan's Gewichtsverlauf
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