Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Dezember 2020
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114,4 kg
Bisher verloren: 11,8 kg.
Still to go: 9,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1578 kcal
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Fett: 47,29g | Eiw: 63,57g | Kohlh: 229,17g.
Frühstück: Erdbeermarmelade, Geflügel-Fleischwurst, REWE Bäcker Brötchen . Mittagessen: Armada Heringsfilets in Tomaten-Sauce, Graubrot. Abendessen: Apfel, Birnen. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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pille.13's Gewichtsverlauf
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