Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Dezember 2020
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76,9 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1571 kcal
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Fett: 73,78g | Eiw: 93,20g | Kohlh: 138,68g.
Frühstück: Село Лесное Топленое Молоко, Курага, Ряженка 2,5%, Варенье из Смородины, Творог 5%. Mittagessen: Merci Горький Шоколад 72%, Аксай Нан Сухари Сдобные с Изюмом, Село Лесное Топленое Молоко, Жареное Яйцо, Овощное Рагу, Картофельное Пюре, Говядина Тушеная. Abendessen: Борщ с Говядиной. Snacks/Sonstiges: Nestle Gerber Фруктовый Коктейль со Злаками . mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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AnnyaGav's Gewichtsverlauf
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