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fasting
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82,4 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2255 kcal
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Fett: 150,84g | Eiw: 111,63g | Kohlh: 126,58g.
Frühstück: Peanut Butter, USN Protein Shake, Bananas, Sasko Brown Toast, Butter, Coffee, Clover Cheddar Cheese , Wood Smoked Bacon, Avocados, Coffee, Tomatoes, Fried Egg with Fat. Mittagessen: Cheddar Cheese , Butter (Salted) , Sasko Brown Toast. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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andre.pienaar's Gewichtsverlauf
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