Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Dezember 2020
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66,8 kg
Bisher verloren: 9,9 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1391 kcal
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Fett: 68,68g | Eiw: 90,05g | Kohlh: 113,18g.
Frühstück: Кофе, Диетическая Творожная Запеканка, Буренка Сливки 15%. Mittagessen: Пирожное, Ашан Филе Куриное Отварное, Овощное Рагу, Кофе, Хурма. Abendessen: Арахис, Сыр, Салат с Тунцом и Овощами. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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n4tusja's Gewichtsverlauf
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