Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Dezember 2020
|
87,6 kg
Bisher verloren: 11 kg.
Still to go: 10,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1204 kcal
|
Fett: 48,51g | Eiw: 58,83g | Kohlh: 137,70g.
Frühstück: Песочное Печенье, Сахар, Здравник Цикорий Растворимый, Био Баланс Творог Мягкий Семена Льна и Злаки. Mittagessen: Чай с Сахаром, Дарница Ржаной Хлеб Подовый, Еда без Труда Борщ с Курицей. Abendessen: Черкизово Колбаса Полукопчёная Краковская Традиционная, Петровская Слобода Кофе 3 в 1 Пломбир, Магнит Хлеб Деревенский Подовый, Волгоградский Мясокомбинат Холодец по-Домашнему. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Торт Вафельный Сливочный, Песочное Печенье. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
svetlanaromanova3445's Gewichtsverlauf
|