Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Dezember 2020
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62,1 kg
Bisher verloren: 22,9 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1547 kcal
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Fett: 64,24g | Eiw: 53,09g | Kohlh: 196,27g.
Frühstück: Торт Наполеон. Mittagessen: Мандарины, Винегрет, Жареная Свиная Отбивная (в Панировке или Посыпанная Мукой) , Кускус (Вареный). Abendessen: Мандарины, Мандарины, Помидоры, Морковные Оладьи с Сыром, Приготовленная Чечевица. Snacks/Sonstiges: Lactel Молоко 0,5%, Elite Цикорий, Комо Сыр Ореховый, Блины на Молоке, Злагода Творожные Батончики в Глазури с Ароматом Карамели. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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s.r.melody's Gewichtsverlauf
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