Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Dezember 2020
|
61,3 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1193 kcal
|
Fett: 46,06g | Eiw: 101,41g | Kohlh: 94,91g.
Frühstück: Яйцо, Помидоры, Домик в деревне Молоко 3,2%, Огурец (с Кожурой), Protein Rex Протеиновый Батончик Гуарана. Mittagessen: Первый Вкус Творог Обезжиренный 0%, Домик в деревне Молоко 3,2%. Abendessen: Помидоры, Магнит Банан, Гиагинский Молзавод Сыр Сулугуни, Овсяноблин, Магнит Авокадо. mehr...
|
Zunahme von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
_love_valeriya_'s Gewichtsverlauf
|