Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Dezember 2020
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57,4 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1417 kcal
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Fett: 51,90g | Eiw: 125,36g | Kohlh: 99,27g.
Frühstück: Перекресток Миндаль Ядра Орехов, Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, Кофе, Dr. Korner Корнерсы Начо Сыр. Mittagessen: Помидоры, De Cecco Тальятелле со Шпинатом. Abendessen: Огурец (без Кожуры), Olivari Extra Virgin Olive Oil, Перекресток Стейк Грудки Индейки, Кофе. Snacks/Sonstiges: Exponenta High-Pro, Protein Rex 35 Protein Rex Strong Баноффи Пай. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Juliya2121's Gewichtsverlauf
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