Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Dezember 2020
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70,5 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 14,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1181 kcal
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Fett: 50,32g | Eiw: 55,47g | Kohlh: 136,95g.
Frühstück: Rempeyek, Mangga. Mittagessen: Yakult Yakult, Mangga, A&W Fried Chicken. Abendessen: Labu Dimasak, Nestle Cerelac Kacang Hijau, Telur Goreng tanpa Lemak, Cap Cay Kuah, Telur Goreng tanpa Lemak, Telur Goreng tanpa Lemak, Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak). mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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vikaindira's Gewichtsverlauf
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