Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Dezember 2020
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66 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2830 kcal
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Fett: 84,02g | Eiw: 160,63g | Kohlh: 343,21g.
Frühstück: Larsa Queso en Lonchas, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Carrefour Barra Multicereales Tradicion. Mittagessen: Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido), Findus Supremas de Salmón. Abendessen: Filete de Res, Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido). Snacks/Sonstiges: Plátano. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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ESTHERCF's Gewichtsverlauf
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